SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp gain

  • trening dieta + gainer = masa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Monster Mass(BX) 2) Hard Body gainer (MLO) 3) Mus-L-blast (MLO) 4) Top Mass (OLIMP) 5) Gain fast (Universal) 6) Hard Fast (Universala) 7) Serious mass (optimum nutrition) 8) N-large 2 (Prolab) 9) Masive muscle gainer (mrm) 10) Masive Whey Gainer (ultimate) 11) Super Whey Gainer (Ultimate) 12) Gainer 2 (Vitalmax) 13) Super Whey Gainer 4000 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2008-06-12 20:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alu ja jutro ide zakupic monster masa lub cos z firmy olimp a dzis se ide o 18 posmigac na desce :P a vooda w domu gnije co sodzicie o gain bolic 6000 lub gainer MCT Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-02-15 17:20:48

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 17:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat ... prosze o pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Weż sobie kup Gain Bolic 6000 (olimp)do tego Creatine Mega Caps 1250 (olimp) do tego jakiś transporter np. carbo, dexto juice lub najskuteczniejszą ostatnią taurynę!! POLECAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2006-09-05 11:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WASZE ZESTAWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    MASA: xpand + xpnad energized SP80 3.2kg carbo BX gold omega3 olimp ZMA MASA 2: kre-alkalyn 2500 / 2x CP 450 g gain-bolic 4kg/8kg gold omega3 olimp ZMA to powyzszych zestawow shaker gratis Zmieniony przez - PW1987 w dniu 2006-06-20 00:23:33

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2006-06-20 00:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROCES OLIMP-VITALMAX - OŚWIADCZENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rownie dobrze moznaloby sie przyczepic do tego, ze wiele firm ma w swojej nazwie "Nutrition". Cenie sobie firme Olimp ale ta sprawa jest dla mnie co najmniej smieszna i zalosna. Nie wiem po co im ten proces, ktory z gory jest przegrany. Mogliby sie przyczepic, gdyby kopiowali nazwy typy "Gain Bolic". Ale jezeli chodzi o slowa [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 19:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROCES OLIMP-VITALMAX - OŚWIADCZENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    CARBO(hydrates) = WĘGLO(wodany) GAINER = TO GAIN - zyskiwać, przybierać Czy w olimpie są jacyś ludzi którym się nudzi i musza się poprocesować?! NIE MOŻNA TEGO ZASTRZEC, NIE DA RADY. To tak jakby opatentować dżem, wodę czy piwo. HEJ OLIMP! Wytoczcie proces klubowi "CARBO GLIWICE"!!! http://www.carbo.gliwice.pl/ już nie wspominam o [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 11:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczeń-pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ww 125 tł 2,3 563 kal posiłek 5 potreningowy gainer 50g 40 minut po treningu 100g ryż biały 100g piers kurczaka b 27,7 ww 76,5 tł 2 532 kal posiłek 6 przed snem 40g białko olimp 10 ml oliwa z oliwek b 20 ww 3,5 tł 10,5 190 kal reasumując b 146g ww 470g tłuszcz 80g Warzyw zjadam ile sie da ale nie doliczałem ich do bilansu Zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2009-03-04 20:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok sorki nie zauwazyłem. Płeć :Mężczyzna Wiek :17 lat Waga : 75,5 Wzrost :180 Cel treningowy :zwiększenie obwodów (spalanie tłuszczu budowanie mięcha) Staż treningowy na siłowni :1 rok Uprawiane inne sporty :Piłka nożna (bramkarz) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :gryf 180cm,gryf łamany 120cm,2 razy krótki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2010-08-16 20:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezcenny gainer !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To uzupełniona lista gainerów. czekam na dalsze propozycje. A może ktos uważa że jakiś wymieniony gainerek nie pasuje do tej listy 1) Monster Mass(BX) 2) Hard Body gainer (MLO) 3) Mus-L-blast (MLO) 4) Top Mass (OLIMP) 5) Gain fast (Universal) 6) Hard Fast (Universala) 7) Serious mass (optimum nutrition) 8) N-large 2 (Prolab) 9) Masive muscle [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2005-07-26 16:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezcenny gainer !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nowa lista według was najlepszych jakościowo gainerów: 1) Monster Mass(BX) 2) Hard Body gainer (MLO) 3) Mus-L-blast (MLO) 4) Top Mass (OLIMP) 5) Gain fast (Universal) 6) Hard Fast (Universala) 7) Serious mass (optimum nutrition) 8) N-large 2 (Prolab) 9) Masive muscle gainer (mrm) 10) Masive Whey Gainer (ultimate) 11) Super Whey Gainer [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2005-07-26 16:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odp.Mam jeszcze takie pytanie , bo carbo ma już w domu około pól paczki to nie zawadzi wziąć? i czy możne taurynę dorzucić do tego?I proszę o rozpisanie dawkowania : ewentualnie Tauryna Olimp - Creatine Mega Caps Biogenix - Cell Pump Natural Olimp - Super Whey Gainer 4000 czy lepszy Gain Bolic 6000

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2009-02-14 14:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ewentualnie Tauryna -do kreatyny 1 mega caps, porzed treningiem 2-3 mega c. Olimp - Creatine Mega Caps -4 kaps- zawsze rano i ew. po treningu Biogenix - Cell Pump Natural przed treningiem a w nietr. wieczorem Olimp - Super Whey Gainer 4000 czy lepszy Gain Bolic 6000 -swg, wedle potrzeb wynikających z odzywiania.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2009-02-14 16:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! DIETA NA MASE CZY KTOS POMOZE?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] suszone 20 g B/T/W 29g,17g,88g Posiłek 2: 8:30 w pracy Odzywka typu gainer PROFI WHEY MASS Z OLIMPU 50g tran ? ile tego tranu czy wogolego tu nie ma byc chodzi o omega 3 olimp Posiłek 3: 11:00 przerwa sniadaniowa w pracy chleb zytni razowy 100 g 4 kromki szynka z indyka 4 plastry ile to bd gram bo nie wiem? ser gouda tłusty 45g 3 plastry [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2010-11-11 22:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka mam pytanie chcial bym zrobic cykl na mase i sile mam: nitrobolon II trec whey mass gain hi tec dextrose 1kg olimp jaka kreatyne byscie do tego jeszcze polecili ??

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 14:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale mi sie skonczyla, a podobno tylko przez jakis czas pomaga w transporcie kreatyny), mam jeszcze witaminy i carbo (wszystko oprocz carbo i dekstrozy z hi teca, reszta olimp). Planuje dokupic jeszcze glutamine i pewnie jakies bialko. To, co mam stosuje tak. Dni treningowe Kreatyna 5g rano na czczo, 20-30 minut pozniej posilek, witaminy raz [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 17:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra Olimp + Horse Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    Horse Power Massacra olimp 4kg gain bolic glucosamine+msm Life Energy Taurine olimp L-glutamina Uniwersal uni-liver Massara i HP konkret, gainbolic to gainer do uzupełnienia braków w diecie, glukozamina + msm - sporo osób uważa, że nie działa; tauryna jak masz to bierz przed treningiem do kawy; glutamina na masie zbędna, jak już masz to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2008-01-12 13:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase prosze o porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich chciał bym się zapytać co sądzicie o suplach z których chce zrobić sobie cykl i chciał bym sie dowiedzieć czy to dobre połączeni (Oczywiście masa ;D ) Więc tak : -Gain bolic 6000 6kg -cell pump 665g -AAKG z Treca 240 kap. -Olimp Dextro Juice 1500g - I w zapasie jakieś 200-250 kap. Olimp TCM Z góry dzięki za odpowiedzi ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2009-01-16 15:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/TEST_%2D_RYWALIZACJA_%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3B_OLIMP_MASSACRA_%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3B_Pietruch88_vs_Skorup-t377802.html - trwający obecnie test Massacry w wykonaniu Skorupa i Pietrucha http://www.sfd.pl/TEST%2D_Z_Olimpem_po_form%C4%99_by_Kamiru_%2D_podsumowanie_str%2E_26%21%21-t340504.html - test TCM, Mono, BCAA, Glutamine, [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 11:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    trec mass xxl/gainer mct olimp - uniwersalny dobry gainer mutant mass pvl - bardzo ciekawy skład solid mass vitamin-shop/gain bolic 6000 olimp/magnum 8000 trec - dla osob ktore maja duzy problem z nabraniem masy, jesc w duzych ilosciach :) moje typy, gainerow jest sporo zalezy ile poswiecisz na ten cel pieniedzy, jaki masz metabolizm(sklonnosc do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2008-04-14 18:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , cm3 hi trec moge 9 tabletek dziennie ( kupilem 540 tabletek chce zeby starczyly na 2miesiace) tylko nie wiem kiedy dokladnie brac i czy na pusty zoładek czy nie.. dextrex olimp ( z kazda dawką cm3 ? ) hi tec whey mass gain mam 4.5 kg i zupelnie nie wiem jak rozplanowac branie tego, z mlekiem lepiej czy z woda? z gory dzieki za odpowiedz :) [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 20:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)